転ぶことが多く、腰や臀部の骨折をしていた事や膝の痛みがあり歩く事が大変でした。ベットから起き上がる時やお風呂に入る時、靴を履く時も主人に手伝ってもらっていました。

もう転びたくなかったのと、もっとしっかり歩きたいし、家の事や自分の事もなるべく一人で出来るようになりたいと思ってリハビリをすることに決めました。

浴槽へ入ることが一人でも出来るようになりました。来た時は寝返りをうつことも大変でしたが、今では楽に出来るようになっています。散歩や内外同治で教えてもらっている体操も家でするようになって、自分から身体を動かそうと思うようになりました。

今の状態を維持出来るようにしたいです。主人には負担を掛けたくないので、なるべく自分の事や家事はこなせるようにしたいです。病院に行くのもバスや電車を使っている為、このまま一人でも行けるように継続したいです。

引っ越してから間もなくは話す相手もいなかったのですが、ここへ来るようになって他の方々とコミュニケーションが取れるようになりました。皆さん優しくて通所することが楽しみです。

病気により入院し自宅に帰ってからも療養していたため、気がついた時には自分のことが自分で出来なくなっていました。何より驚いたことは一人で歩くことが出来なくなり、立つことすら大変になってしまった事です。

具合が悪くなってから、立つことや歩くことが大変になった為、主治医の先生に相談したところ、リハビリという存在があることを教えてもらいました。ケアマネージャーさんに相談し見学に行ったところ、自分で身体を動かしながら運動することが私には合っていたことと、他のご利用者様がとても元気で、一緒に楽しく過ごせたので通所を決めました。

私が初めてここに来た時は、誰かに手を貸してもらわないと立ったり、歩く事が出来ませんでした。しかし、体操を続けていくにつれて、いつの間にか一人で立つことが出来るようになっていました。ゆっくりではありますが、少しずつ家の事も出来るようになり、今では一人で買い物や散歩もでき嬉しく思っています。自分の事も周りの事も出来ることが一つずつ増えて楽しいです。

自転車に乗って少し遠くに出かけたいと思っています。あと縄跳びが今まで出来なかったので挑戦してみたいです。

スタッフや通所してくる皆さんとよくお話しして、笑うことが出来て毎日楽しいです。私の性格も理解してくれているので、とても過ごしやすい環境で、通所が楽しみになっています。